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担心外面卖调料不安全?那就自制味精

信息来源:tiaoliao.biz   时间: 2019-07-02  浏览次数:31

现在人们做菜的时候喜欢放一些调料,因为这样子做出来的食物会更加美味。为了迎合我们的口味,现在市场上出了越发多的调料,但是外面食物调料说到底还是不放心的,就像味精的话,没有什么直接的营养价值,它仅仅能使食物增加香味,引起人们吃饭的食欲。既然这样子,我们为什么不放一些有营养价值的调料呢?买外面的还不如我们自己尝试着去做。今天小编就要给大家带来一个自制调料,它就是虾皮味精,这虾皮味精中含有丰富的蛋白质和钙,对孩子的成长来说是再好不过的了,所以在做菜的时候放入一勺自制的这个调料,不仅能增香还能提供丰富的营养价值,何乐而不为呢?好了,话不多说,下面小编就赶紧把方法分享给各位吧,想的朋友就继续往下看哦!

担心外面卖调料不安全?那就自制味精

准备食材:虾皮。

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把提前准备好的虾皮放入盆中倒入清水清洗干净。

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清洗好之后再把多余的水倒掉,用手把虾皮中的多余水分给挤出去。

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油锅烧热之后,把沥干好的虾皮放入锅内翻炒,一定要用小火翻炒而且要有耐心。

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炒好之后,关火放凉,提前准备好一个研磨机,把炒好的虾皮放入研磨机中打成粉末,这道虾皮味精就做好啦!

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怎么样,做法是不是特别简单呢!而且这个虾皮味精可以添加到任何食物里面去,比我们平时加入的味精健康的多。学会的小伙伴们赶快在家做起来吧!这样一道既健康又能补充营养的自制调料,我们可不能错过哟!

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