现在我们的生活水平提高了,所以说我们的饮食质量相应的提高,并且现在人们越来越注重食材的选择。现在人们以养生为主,所以说现在已经不再像以前一样多吃一些肥腻的东西,而现在的人们更注重养生,所以说鱼肉就成了我们餐桌上最为受欢迎的一种食材,因为鱼的蛋白质含量非常的多,但是脂肪含量却非常的少。而且鱼肉非常的容易被人体所消化吸收,并且融入当中,含有多种微量元素,对我们的人体健康非常有利,而且经常吃点鱼肉还能够起到健脑的功效。
生活中鱼的烹饪方式多种多样,但是在一般家庭当中最常用到的方式就是断鱼汤,尤其是在这个季节,如果经常喝点鱼汤的话,不仅能够补充营养,而且还能够达到驱寒保暖的功效,尤其是好多人认为经常喝点鱼汤,还能够起到健脑的功效,可以提高记忆力和免疫力。且炖鱼汤的话,可以使鱼的营养价值融入到汤中,所以说这样更大的发挥鱼的营养。好多人却表示自己在家炖出的鱼汤口感差,而且香味非常的重,并且他们也不浓郁不发白,这是什么原因呢?接下来就跟小编一起来看一下吧。
我们大家都知道鱼是有一定的鱼腥味的,所以好多人为了去除鱼腥味而使鱼更加鲜嫩,可以可能会放入大量的调料来掩盖住鱼腥味,其实在炖鱼的时候不要乱加调料,有一种调料是万万不能加的,如果加入了“它”反而会使鱼腥味更重,而且鱼汤也不鲜美。
小编这里说的他就是花椒,花椒是我们日常生活当中厨房里最为常见的一种调料,但是我们在炖鱼的时候是万万不能加花椒的,大家都知道花椒它的味道是比较重一些,所以说它刺激性是非常大的,如果我们在炖鱼的时候放入花椒的话,反而会掩盖住鱼肉的鲜美,而且还会导致鱼肉当中的蛋白质和钙质流失,这样就大大失去了我们喝鱼汤的价值了。
所以说大家在炖鱼汤的时候不要再加花椒了,而且为了保证鱼肉的鲜美,不需要加入过多的调料,我们只需要在鱼肉当中加入适量的生姜和料酒,这样不仅能够起到去腥的功效,而且还可以提鲜。
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