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冬瓜最简单的做法,只需1种调料,好吃不贵

信息来源:tiaoliao.biz  时间:2019-11-07  浏览次数:2

冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。别看它的营养价值高,但是价格真心不贵,相当平民。大的冬瓜多被分成小块来卖,实惠且贴心。遇到爱吃的或者吃馅的,也有小个的冬瓜可以选择。

今天做了最简单的一样冬瓜做法。但不影响味道好吃。

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所需食材:

冬瓜1块,水果玉米1小碗,盐2克,葱花少许,水少许

做法:

1.冬瓜去皮切片。

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2.锅中放适量油,油热放入葱花煸香。

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3.倒入冬瓜和玉米粒,翻炒。加入1克盐和适量的水,炒焖2分钟左右,出锅。

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