宝妈们是否有考虑过，什么时候才可以给小家伙吃些有味道的东西呢？针对这一问题，今天就给大家做个分享！
一般来说，小家伙在半岁之前，最好是用母乳喂养，这时就不要给小家伙额外补充油水，因为纯母乳或是配方奶大多都能满足他们的日常营养需求。而等到小家伙六个月以后，宝妈们就给可以给小家伙添加些辅食了，一般先从烂米饭或是烂细面开始，这时就可以添加些油了，每餐1~2滴即可！但需要注意，这时的油最好是选用植物油，如橄榄油，这对于小家伙而言，是个叫不错的选择。因为它所含有的不饱和脂肪酸是脑育是必要的，它还能刺激小家伙的食欲，也有润便作用。
（注意，别给婴幼儿吃动物油，因为动物油不利于小家伙消化，很可能引起腹泻。）
等到小家伙一岁以后，宝妈就可以给小家伙吃盐巴了，大概每天1克的量，但如果小家伙还未满1岁，那平时的饮食里就不要再添加盐了。因为他们的母乳或是配方奶的成分中都能提供生长所需的钠元素。此外，因为这一阶段内的小家伙，他们的肠胃以及其他消化体系都还未成熟，所以如果早早摄入盐巴，这对他们的健康较不利，不仅会加重那些器脏的负担，还可能会使得机体出现体液失衡情况！因此，想要给小家伙添加些盐巴，一定要等到小家伙满周岁以后才可以添加。
这以后，添加盐巴的量要随着小家伙生长情况进行适量增加，切不可一下子增量过多，1克左右为最佳，最多不可超过2克。而像是酱油、醋之类的调味料，小家伙们更应该稍大一些年龄再吃，因为这一阶段是他们的味觉敏感期，这时应该是让他们去接触不同的食物品种，感受食物原本的滋味，这样才有利于建立对食材的正确感知。
最后，提醒宝爸宝妈们，千万不要用自己的口味来衡量小家伙，食物中并非是酱、醋、盐等越多才越有味。如果长期如此的话，小家伙在这个过程中会丧失了对食物本身味觉的认知，以后也可能会出现偏或挑食的情况。当然，适量的作料也能够帮助调节小家伙的饮食积极性，而如何把握，宝妈们还应该自己抉择，遵循适量原则即可！
