既然是汤,顾名思义就是清淡的,那么清淡的就不要放太多佐料和调料,越简单越好,突出食材的本味。一般就是配点胡萝卜或者是白萝卜,也可以加个鱼头什么的,另外就是蒜苗,香菜,葱花啊,调料就是盐。今天就分享我自己做的羊肉汤。
准备材料: 羊肉600g,生姜3g,大葱、小葱花,盐 、白萝卜,香菜沫,蒜苗花等
操作,1,把羊肉剁成如下图的块状,然后用清水漂净血水,备用
2,羊肉放入铁锅中,凉水下锅沸个水,目的是除尽血水,然后在把除尽水的羊肉捞起备用。
3,另起锅把羊肉放铁锅里加生姜、大葱炒香,然后加开水(记住一定要用开水哦!)大火烧开直至汤呈奶白色,然后就把羊肉汤倒入砂锅里然后一直中火炖着。
4,中火炖1个小时,然后等到羊肉软烂之后,在加入白萝卜炖至熟透即可,撒上葱花和香菜就好了,是不是很简单呀!动手试试吧!
如果加鱼头炖的话,就是羊肉在砂锅里炖的时候,把鱼头放铁锅里煎一下,等羊肉快好的时候,加上鱼头再炖一会就好了,这样羊肉汤味道更鲜
特色:汤味鲜美,羊肉熟透入口可化,是一道让你回味无穷的清新荤菜。
滋补功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火。
特点:色泽光亮,呈乳白色;汤质优美,营养丰富;不膻不腥,味道鲜美异常。
其实家庭做如果奢侈点可以买鲫鱼来先熬出鲫鱼汤,再用鲫鱼汤按上述方法操作。如果家里有红枣枸杞的话还可以放红枣枸杞进去。