木耳别只会用水泡,再加点“调味料”,泡发快速,木耳又大又软!
大家都知道,菌类这种食材营养价值非常的高,只要属于菌类,它所含的营养都是非常丰富的,包括金针菇,蘑菇,香菇,木耳等,木耳是我们日常生活中经常会吃到的一种菌类,它的营养价值很高,而且口感也是非常的不错,所以喜欢吃木耳的人也是有很多。一般情况下我们买的都是干木耳,所以在吃之前肯定是要用水先泡发一下的,不同的人泡发木耳也是有着不同的方法,今天要给大家分享的是,木耳别只会用水泡,再加点“调味料”,泡发快速,木耳又大又软!
我们买回来的木耳都是干的,所以在吃之前需要经过泡水,要是不泡水,那么做出来的木耳就会非常的难吃,但这木耳泡水也是很讲究的,有些人想要木耳泡发的速度更快速一些,所以也会用开水来泡木耳,这样做是大错特错的,开水不仅会烫掉木耳身上的营养物质,也会影响它的口感。
有些人也会用凉水来泡木耳,凉水泡木耳这样用到的时间会比较的久,说了没泡的时间过久,营养物质也是会流失的,那到底该用什么水来泡发木耳呢?开水不行,凉水也不行,那我们可以选择用温水来泡木耳,这样就不会让木耳中的营养流失也能缩短时间。
但如果仅仅只用温水来泡,效果肯定还是不理想的,其实只需要再多加一点调味料,木耳就能快速泡发泡,发好的木耳又大又软。那在我们日常生活中用到的调味料种类也是非常的多,到底需要放哪些调味料呢?大家可要记好了,白糖,白醋,淀粉就是这三样调料。
白糖可以快速让木耳吸收水分,这样的话就可以加快磨的泡发速度,放入白醋的目的,是因为白醋中含有醋酸,可以软化木耳,从而达到加快泡发速度,淀粉的作用就是吸附木耳上面的杂质,这样可以让木耳更加的干净,都放好之后搅拌一下,在木耳上面扣上一个盘子,等待两分钟,再次打开就能看到木耳已经泡发好了。