蒸鱼时,这种调料不能放,可惜多数人不懂,难怪鱼肉发柴,腥味重
鱼肉一直是人们比较爱吃的食材,鱼肉肉质鲜嫩细腻,口感香嫩顺滑,富含优质蛋白质,好消化易吸收,营养价值又高,所以非常受百姓喜爱。鱼的吃法有很多种,有人爱吃红烧鱼,有人喜欢煎鱼吃,而蒸鱼则最能体现鱼肉的鲜味。
如果说想知道一种鱼是否真的鲜嫩细腻,只需上锅清蒸一番,然后品尝一下滋味,立马就见了分晓。许多优质的鱼类食材大都以清蒸为主要吃法,比如长江刀鱼、鲈鱼、鲫鱼等,那么如何蒸好鱼呢?需要哪些注意事项吗?
清蒸鱼看似简单,实则有技巧和细节需要掌握好,否则蒸出来的鱼腥味重不说,肉质还发柴不鲜嫩,岂不是毁了好食材。今天给大家分享蒸鱼技巧。蒸鱼时,这种调料不能放,可惜多数人不懂,难怪鱼肉发柴,腥味重。
蒸鱼前需要将鱼腌制一番,去除鱼腥味,使鱼肉更水嫩紧实,蒸出来口感才好。腌鱼时一般会用到料酒和生姜片,其实料酒并非最好的选择,自酿的花雕酒、黄酒才是腌制的最佳材料,腌出来的鱼鲜嫩而不腥,蒸后清香扑鼻,美味异常。
另外腌鱼时有种调料不能放,那就是盐,用盐腌鱼会将鱼肉中的水分逼出,鱼肉收缩发柴,蒸出来不仅不鲜嫩,腥味也难除尽,可惜多数人不懂,腌鱼时总是放盐,导致蒸鱼不好吃。葱丝和姜片,以及花雕酒或者是黄酒,才是腌鱼的好食材。
鱼腌好以后需将腌制出来的水分倒掉,腥味都在这其中了,一般腌制10-20分钟时间即可。蒸鱼时需要在鱼身和鱼腹下都铺上葱丝和姜丝,蒸出来的鱼更鲜更清香,没有腥味。蒸鱼时间一般是10分钟,可以根据鱼的大小适当调整时间。
鱼蒸好后去掉上面的葱姜丝,倒掉盘中蒸出来的水分(腥味很重,必须换掉),铺上新鲜的葱姜丝,然后把油烧热淋在鱼身上,最后浇上豉油增加鲜香味,同时入一些咸鲜的底味,蒸鱼就完成了。
以上就是蒸鱼的正确方式,可以充分体现鱼肉鲜嫩细腻的口感,同时去除腥味,蒸鱼好吃过瘾。蒸鱼时,这种调料不能放,那就是盐,可惜多数人不懂,难怪鱼肉发柴,腥味重。你学会了吗?