超级简单又好吃的鸡翅做法,媲美烤鸡翅,只加了一点调味料,但是味道一点不赖,宝宝吵着要吃。1岁以上宝贝就可以吃啦!
开始做菜咯
菜名:
油焖鸡翅(宝宝版)
月龄:
适合12M+宝宝
食材:
鸡翅中2个,宝宝酱油少许,姜片少许,大葱少许
制作步骤
1、鸡翅改刀
2、放姜片和大葱,再倒一点酱油,腌制半个小时至一个小时
3、锅内倒少许油,小火热油,鸡翅用厨房纸擦干水分后放入锅内
4、小火煎至两面金黄
5、锅内加适量水,再倒一点宝宝酱油
6、中火烧开
7、转小火焖15分钟左右(具体时间可以根据自己所加的水量来调整)
8、焖煮至水还剩一点的时候转中火收汁
9、收汁至如图这样,收干一点,有点像烤出来的鸡翅哦
10、色香味俱全,超级简单好吃
11、晚餐~
via:@就是晗晗MaMa呀
育儿科普小贴士
Q:
宝宝比“别人家的宝宝“少长得慢,是营养不良吗?
A:
不科学!
很多家长都是从感官上判断自己的宝宝偏瘦或者偏矮,依据往往是和同龄的孩子相比较得出的,这样的方法其实不科学,很容易造成误判。判断宝宝是否营养不良,要看目前的身高和体重是否在标准范围内。
我是育婴师萌妈,大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我~欢迎关注宝宝爱辅食!
#孩子的营养餐#