婆婆把1斤鸡蛋3斤盐放入锅中,无水无油无调料,出锅全家抢着吃!
鸡蛋是我们生活中常见的一种食材,家家必备,人人爱吃,它的营养也是特别丰富的,含有丰富的蛋白质和氨基酸成分,而且很容易被人体吸收。鸡蛋的吃法也是有很多的,可以说是一种百搭食材,它可以和任何蔬菜放在一起炒,关键是不管和什么菜一些炒,它都可以那么鲜美的存在着,什么蔬菜都掩盖不了它的鲜香味道,真的是一种特别神奇的食材!
鸡蛋的营养价值虽然很高,但是也不要吃的太多哦,一天一个就可以了,一个鸡蛋的营养就足够我们一天消耗了,吃的太多我们也吸收不了哦,那样感觉有点了浪费了啦!鸡蛋已经成为每个家庭的早餐标配了,现在好多西餐中都配有鸡蛋了,鸡蛋是我们生活中特别重要的食材!大家平时都爱吃什么样的鸡蛋呢?炒着吃,蒸着吃,还是煮着吃?
今天我们来分享鸡蛋的新吃法,婆婆把鸡蛋和油一起放入锅中,也不加水,也不加油,就那样加热,出锅以后全家人都抢着吃!这样不炒不蒸不煮也不加调料的鸡蛋,那味道真的是太好了!下面我就把这道盐焗鸡蛋的做法分享给大家吧!婆婆把1斤鸡蛋3斤盐放入锅中,无水无油无调料,出锅全家抢着吃!
【盐焗鸡蛋】
食材:鸡蛋,粗盐,八角,花椒,桂皮
1,我们先把准备好的鸡蛋用清水清洗干净,再把它的表面的水分擦干净,用干抹布或是厨房纸都可以。
2,先把锅烧热,把粗盐倒入锅中,加入花椒,八角,桂皮,用中火不停的翻炒,把盐炒出香味。
3,盐炒热并有香味以后,把锅中的盐盛出来一半,然后把没有水分的鸡蛋摆放在锅中,再把盛出来的盐倒入锅中,覆盖在鸡蛋上。
4,放好以后就不要动了,盖上锅盖,先用中火焗5分钟,再用小火焗10分钟,最后把火关掉,继续焖制半个小时,锅中的盐完全变凉以后,鸡蛋就可以出锅了!
美味的盐焗鸡蛋就做好了,真的特别好吃,做起来也是比较简单的,大家都可以试试哦!大家做好以后,可不要把盐扔掉哦,那样就太浪费了,我们可以把盐留在那里,做其它的盐焗菜的时候继续用。大家在买盐的时候也要注意了,一定要选择用粗盐,粗盐的透气性更好,做出来的食物就会更好吃了,学会这道菜了过年用它来待客也不错哦!