金针菇是特别美味的菌菜,不管是凉拌、煮汤还是涮锅,到处都可见金针菇的身影,对于金针菇而言,最简单的做法还属凉拌,毕竟三五分钟就能做好的食物,想吃随时随地就能拌上一盘,爽口清火,比什么都强。
凉拌金针菇,最近流行使用蒸鱼豉油,蒸油豉油的味道极好,含有味素比较全面,不但适合蒸菜,更适合凉拌菜,有了这一味调料,可以弥补任何凉拌菜口味上的缺失,谁吃都喜欢。
用豉油拌金针菇,是大受欢迎的一道凉菜,热量低又美味,更是好做,一味蒸鱼豉油再加点其它配料就把这道凉菜的味道完美了,清清爽爽,看着就特有食欲,入口更是鲜美,在这个容易上火的日子里,我们需要豉油金针菇常拌!
【豉油金针菇】
食材:金针菇300克;大蒜2瓣,小米辣1个,香菜1棵;盐1克,白糖2克,蒸鱼豉油3汤匙,生抽1汤匙,香醋1汤匙;热油3汤匙。
做法:
1、金针菇清洗干净,切去根部;锅中水烧沸,将金针菇放入焯水1分钟,捞出控水备用。
我们购买金针菇时,挑选金针菇要有技巧:菌柄15厘米左右的最好;菇帽半球形最好,长开的就老了;颜色自然柔和而不亮的金针菇比较新鲜,优质的金针菇是微黄色或乳白色,而不是显眼的亮白;味道闻起来有股清香味,而不是刺鼻的气味 。所以,购买到好的金针菇至关重要,毕竟是入口的食物。
2、取一干净的小碗,放1克盐,2克白糖,3汤匙蒸鱼豉油,1汤匙生抽,1汤匙香醋,搅拌成料汁。
2、大蒜去皮拍扁剁碎;小米辣椒清洗干净剖开,剔除辣椒籽与根蒂,切成辣椒末;香菜清洗干净,剁碎。
3、焯好的金针菇整理顺溜摆到盘中,浇上料汁,撒上香菜末、蒜末与辣椒碎。
4、将3汤匙食用油烧热至快冒烟状态,浇到香菜、蒜末与小米辣上面炝一下,激发出蒜香与辣椒香。
5、豉油金针菇端上桌,好看又好吃,清爽开胃。
【瓢饮私房话】:
1、豉油金针菇的做法,还可以将焯加炝改成蒸加浇的做法,金针菇清洗干净,摆到盘中,浇上料汁,撒上香菜、蒜蓉与辣椒碎,锅水烧沸后,上锅蒸屉上大火再蒸5分钟后取出,出锅再浇热油,想怎么做,看自己方便哦!
2、拌金针菇中加入的一点白糖,起到增显鲜度的作用,加香醋有点酸味,既起到开胃又起到杀菌的作用。喜欢吃的朋友,记得这两样也放上一些。
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