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自制菌菇味精,纯天然的调味料,不用再怕吃味精了

信息来源:tiaoliao.biz   时间: 2025-04-26  浏览次数:44

  前天小厨跟大家分享了如何自制味精的一篇文章,有兴趣的小伙伴可以去看看。小伙伴们也是纷纷踊跃的留言,对于味精的传言有很多,面对这些东西,大家基本上就是仁者见仁智者见智了,我还是希望大家抱着辩证的态度去对待网上的传言。另外就是上次有一位网友说自己吃虾皮过敏,因为上次做的味精就是用虾皮做的,所以小厨本着为大家着想的态度,再给大家分享一个新方子--菌菇味精。别再说你对蘑菇过敏了,不然你就做虾皮味精吧,哈哈。闲话少说,我们开始吧。

  这道菌菇味精虽然没法和真正的味精、鸡精相比,但是作为家里健康时尚的调味品,也是完全可以替代鸡精、味精的,所以小厨很建议大家使用。而且菌菇也是抗癌食品,每天食用对身体也是有很好的保健效果的。食材:干香菇100克,干杏鲍菇100克,干鸡腿菇100克。做法:

  1、先用流水冲干净菌菇上的浮灰,晒干后放到平底锅里,用小火进行二次烘干。

  2、把烘干后的干菌菇晾凉之后放到料理机里。

  3、把菌菇放到料理机里搅打片刻,打成粉末状。

    ——本信息真实性未经中国调料网证实,仅供您参考