对于做父母的人而言，都希望自己的子女健健康康的，都希望自己的孩子高高帅帅的。当孩子长到青春期的时候，就想让孩子长更高的个。不过有些家长似乎很认命一样，觉得自己个头不高，孩子个矮是很正常的，其实不然，父母个头矮虽然会有一定的遗传因素，但只占了30%，也就是说个子高不高还与70%的后天成长有关。
建宁小学有一个8岁的孩子，这孩子今年上小学2年级，名字叫小付，这孩子个头特别的高，跟别人10岁孩子差不多，不知道的还以为孩子晚上了两年学。说真的这孩子之前个头并不起眼，相反还显得特别的矮小，但是为什么这孩子一下长这么高了呢。我们来看看孩子妈怎么说。小付妈妈说，这孩子之前的个头着实让人担心，怎么吃都不长个，还以为遗传了家里的矮因素。
好在后来去医院做了相关的检查，发现这孩子之所以不长个，最主要还是脾胃上的问题，这不回到家后，对于孩子的饮食那是相当的注意，另外从运动到作息也做了相关的调整，另外还吃了一些健脾胃的食疗方，这不孩子才有了今天这样的个头。
一、2种调料“偷走”孩子身高，别不信，两年仅长高2CM，医生：很多家长爱放
1.脂肪油
很多的家长给孩子做菜的时候，生怕孩子胃口差，千方百计的给孩子弄好吃的，大家都知道，做菜的时候加个动物油会比植物油要香一些，但是如果放的太多的话，孩子吃了不易消化，慢慢的易引发脾胃类的疾病，甚至易引起挑食厌食等毛病，所以说给孩子做饭不要放太多的动物油。
孩子爱吃甜的，其实并不是不能吃，偶尔吃点也是有好处的，但是不能多吃，吃的多了，体内糖分太高的话，会影响身体的酸碱平衡，这样一来会影响孩子钙的吸收，对孩子长个是不利的，所以孩子成长其实糖分不要摄入的太多。
二、儿科医生：想要养护孩子脾胃，建议孩子吃这样的食疗方，强脾胃，消积化滞，更长个
健康的脾胃是孩子成长发育最有利的保障，一个孩子要想发育的更健康，要想更快长个的话，一定要注意饮食的调养才行，这个时候可以多吃一些猴菇蛋白锌，这是一种很好的健脾胃的食疗方，天然无刺激，可以让孩子弄长个。
这种食疗方，里面全是天然的食材，如蛋白锌，山药，猴头菇一类的，这类的食材一方面可以起到开胃消食，润肠促消化的效果，另一方面可以理气健脾，加快胃肠蠕。这对孩子提升食欲有很好的效果，能让孩子更快的长个。
三、养护孩子脾胃，还需做好这2点
1.多多运动
孩子发育期间离不开运动，一个多动的孩子往往比不动的孩子更健康，而且长个更高，所以孩子平时一定要加强运动，多带孩子出门走走，一方面能让孩子体质更好，另外还能让孩子性格更开朗一些。
孩子成长其实不要熬夜，熬夜不仅不利于学习，还会对身体有很大的伤害，最直接的就是脾胃伤害，所以孩子平时一定要早睡早起，这样孩子才会更长个。
