孩子是一个家庭的希望,所以很多家庭对于孩子都非常的呵护关照,希望孩子能够拥有一个健康快乐的童年。
除了关注孩子的心理之外,很多家长也在时刻关注孩子的发育情况,甚至经常会对照不同年龄段儿童的身高体重表来对比,不希望自己的孩子比别人发育迟缓。
其实儿童是否能够正常发育与日常的饮食有着密不可分的联系,因为孩子发育的重要,物质就是食物当中的营养成分,如果整天给孩子吃一些没有营养的食物,难免会影响孩子的正常发育。
3种调味料可能悄悄“偷走”孩子的身高,希望家长重视起来
来自湖南的杨女士是小区里人员比较好的一个人,虽然年龄还不大,但是杨女士已经做了奶奶,而且她经常会带着自己的小孙子在小区的广场上玩,小孙子很有礼貌,看到熟人都会热情地打招呼。
小的时候小孙子还非常喜欢跟小伙伴在小区的广场上追逐打闹玩游戏,但是等孩子大一点,杨女士却发现自己的孙子却不怎么爱动了,而且动不动就感冒,特别是换季的时候感冒的情况更是非常严重,整个人看起来没什么精神。
之后又过了一段时间,这种情况仍然没有改善,杨女士告诉了孩子的父母,于是一家人带着孩子去医院做了个系统的身体检查,检查结果显示孩子的脾胃状态不是很好。
也正是因为脾胃不太好,所以导致孩子身体当中的营养有所缺失,从而出现了体质变差的情况。
而且医生还表示这个孩子的身高发育的比同龄人可能要相对慢一些,因为他的高度看起来比同龄的小朋友要矮。
后来经过询问才得知,原来小孙子是家里的第1个孩子,所以家人们非常宠爱,常常都是要什么就给买什么,而小孩子上了年纪之后,开始渐渐地意识到各种零食和不太健康的食物,吃起来更加美味,对于这些食物奶奶也是经常给孙子买,慢慢的就出现了这种情况。
除了经常吃零食,置换一下这几种厨房里常见的调味料,也可能会影响到孩子的正常发育,甚至影响孩子的身高。
动物油
一说到动物有可能很多人会不自觉地联想到猪油,而多数传统的家庭平时炒菜的时候也会习惯性的加入猪油,因为他们觉得这样炒出来的饭菜更加鲜美。
可是动物油当中的油脂和脂肪含量相对比较高,如果平时不注意吃太多的话,难免就会导致脂肪摄入超标,造成身材发胖的情况,对于小孩子而言也可能会影响到正常的生长发育。
糖
好像绝大多数的小孩子都爱吃一些甜甜的东西,比如各种各样的糖果,而且小孩子们在平时吃菜的时候也非常喜欢吃甜口的菜。
为了让小孩子多吃一点东西,很多家庭在平时做饭的时候就会刻意多做一些舔狗的食物,可是这些糖分摄入过多,不仅会让孩子出现蛀牙的情况,也会影响孩子身体对钙质的吸收影响正常的生长发育。
味精
虽然说胃镜是厨房中比较常见的一种调味料,但是如果家里有小孩子的话,最好不要吃味精。
因为味精当中的一些成分可能对身体并没有好处,甚至会对人的神经系统造成一定的刺激和损伤,而小孩子经常摄入这种食物有可能影响到正常的生长发育,甚至导致小孩子的神经系统发生紊乱。
由于小孩子的身体还没有发育完全,所以儿童身体各部位的一些功能都是非常脆弱的,如果饮食方面不注意的话,难免就会给孩子的身体造成一定的损伤和负担,希望你能放在心上。