安安小学有个8岁的孩子，这孩子叫小良，这孩子成线挺好的，而且性格好，很听话，平时在家里也经常帮父母的忙，是一个听话乖巧的孩子，但是唯一一点，这孩子不怎么长个，一个8岁的孩子看起来就跟6岁的孩子差不多，要知道孩子这样，做父母的也确实担心。
听说小良的妈妈没时没少操心，经常给孩子吃各种营养品，吃的菜也全是营养汤之类的，主要就是希望孩子长点个，但是似乎没有什么效果，孩子吃了大半年，不仅没长个，似乎比以前更瘦小了，而且动不动就感冒之类的，为此，小良妈妈真的很担心。
后来没办法，只能带着小良去医院做检查，后来才发现，这孩子之所以这样，最主要是吃的方面出了问题，像营养汤之类的，油大营养过剩，孩子反而吸收不了，吃多了，自然就积食了，从而让脾胃出了问题，这反而是害了自己的孩子。
一、2种调料在“限制”孩子长高，比垃圾还可怕，很多父母爱给孩子吃
1.糖分
孩子还小，遇到自己喜欢吃的，不管健康与否，总想多吃，而且控制不了，特别是冰淇淋、糖果一类的，要知道糖分太高的东西，吃多了反而不利于消化，甚至易造成脾胃问题，这样孩子自然长不高，所以这类的食物偶尔吃吃就好了。
2.动物油
说真的，做菜放点动物油更香更好吃，但是市场上有很多的黑心老板，不知道买的什么动物油，甚至是一些品质很差的油，经常用来做油炸食物之类的，要知道油炸类的食物吃多了，不仅没有营养，而且不易消化，久而久之，对脾胃有很大的影响。
二、医生：有1种食物是“身高助长剂”，想要孩子长高个，脾胃好，建议日常多吃
孩子要想更长个，健康的脾胃很关键，所以父母要了解调养脾胃的方法，更要懂得选择方式，像猴菇蛋白锌这样的食疗方，安全温和有保障，不仅对孩子消化好，而且能让孩子胃口变好，让孩子更快长个，体质更健康。
猴头菇能养胃健脾，同时可以缓解腹胀;柠檬一方能达到通便润肠的效果，也能开胃促消化;山药能抑菌健胃，保护胃黏膜;蛋白锌能增进食欲，提高脾胃运化，促进营养转化吸收，让孩子爱上吃饭，这样自然营养好，这样自然更长个了。
三、想要养护孩子脾胃，还需注重这两点
1.注重运动
孩子要想长个，要想体质好，运动是很关键的，虽然没必要天天运动，但是一定要保证每周3次，每次半个小时以上，可以选择跳绳、跑步一类的有氧运动，这样对孩子消化好，能让孩子更长个。
2.注重饮食
孩子平时吃的东西一定要注意，像一些垃圾类食物，不易消化的食物，不要给孩子吃，吃饭时建议七分饱，不要只吃肉类食物，要荤素搭配合理，这样才能让孩子脾胃更健康。
